Pourquoi consulter une diététicienne pour améliorer sa santé ?
Une diététicienne peut vous aider avec les interactions alimentaires ou médicamenteuses, une bonne hydratation, des régimes spéciaux pour l’hypertension et des changements dans les papilles gustatives avec l’âge. Travaillant en étroite collaboration avec vous et votre médecin, une diététicienne vous aide à affiner votre alimentation. Après la naissance de votre bébé, une diététicienne professionnelle vous aidera à vous assurer que vous obtenez les nutriments dont vous et votre bébé avez besoin. Une diététicienne consultant peut éduquer vos clients sur les choix alimentaires sains, les aidant à comprendre comment leurs décisions peuvent affecter leur santé.
Eviter les maladies
Collectivement, les conseils diététiques fournis par un consultant diététicienne peuvent réduire les complications de la maladie, les réadmissions, la mortalité et les coûts de traitement. Une diététicienne consultant adopte une approche proactive de la santé et peut aider à prévenir les réadmissions évitables liées à la nutrition, évitant ainsi à votre établissement des sanctions financières. Un diététicien peut également aider à empêcher que des aliments coûteux et des carences nutritionnelles n’entrent dans votre établissement en mettant en œuvre des plans d’assurance qualité et d’amélioration des performances (QAPI).
Apprendre à se nourrir
Les consultants en nutrition peuvent aider les gens à se nourrir dans divers contextes, tandis que les diététiciennes fournissent des informations sur l’alimentation et la nutrition pour aider les gens à améliorer leur santé. Les nutritionnistes s’efforcent d’apprendre comment l’alimentation peut favoriser une bonne santé et prévenir les maladies. Cela signifie que les termes diététicienne et nutritionniste peuvent être utilisés par des personnes ayant une formation nutritionnelle limitée ainsi que par des professionnels de la santé parfaitement formés. Après tout, un diététicien ou un nutritionniste est un expert en nutrition et en bien-être, qui possède généralement des connaissances à jour sur les modes de vie sains. Un diététicien fournit des informations sur l’alimentation et la nutrition et aide les gens à mener une vie saine.
Changer votre vie
Les diététiciennes utilisent leur expertise nutritionnelle pour aider les gens à apporter des changements uniques et positifs à leur mode de vie. Si vous avez des questions sur le type d’aliments que vous mangez ou sur les raisons pour lesquelles vous êtes particulièrement sensible à un certain type d’aliments, vous pouvez vous tourner vers eux pour obtenir des conseils d’experts. Un bon nutritionniste vous aidera non seulement à comprendre quoi manger, mais aussi à changer votre relation avec la nourriture. Certaines personnes pourraient dire qu’elles n’ont pas besoin d’un nutritionniste parce qu’elles savent déjà quoi manger et quoi éviter. Il est important de se rappeler que la plupart d’entre nous ont des connaissances limitées sur les différents régimes alimentaires et sur la façon dont notre corps réagit aux changements.
Eviter le piège des régimes
Les régimes à la mode et la désinformation de personnes non qualifiées compliquent la façon dont nous choisissons et mangeons nos aliments . Les nutritionnistes peuvent démystifier les aliments et la nutrition en fournissant des informations précises sur les nutriments, les calories, la taille des portions, les groupes d’aliments, les étiquettes, les stratégies de marketing, les ingrédients alimentaires, les allergies, les interactions, etc. Gardez toujours à l’esprit que tout le monde est unique et qu’il n’y a pas de plan de repas unique. Internet et journaux sont souvent inondés de nouvelles modes diététiques qui peuvent entraîner des carences nutritionnelles si elles sont suivies sans consulter un nutritionniste. Un nutritionniste planifie une alimentation saine et équilibrée pour les personnes en bonne santé et aide à prévenir ces maladies. Un nutritionniste qualifié peut créer un régime alimentaire individuel pour chaque personne, en tenant compte de son état de santé, médical, physique et psychologique.
Avoir un plan nutritionnel adapté
Une consultation avec un expert en alimentation et en nutrition vous fournira un plan de repas adapté à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique en cours de route. Le nutritionniste examinera d’abord tout ce qui vous concerne, puis élaborera un plan qui répondra à tous vos besoins. Votre diététicienne peut examiner vos résultats de tests sanguins et d’autres tests pour vous aider à créer un plan de repas qui vous convient. Si vous êtes préoccupé par certains problèmes spécifiques, envisagez de consulter un diététicien du SCI ou un diététicien de la santé intestinale pour obtenir des conseils d’experts sur votre situation.
Soyez honnête avec votre nutritionniste afin qu’il puisse vous aider à créer une alimentation complète et saine qui vous convienne parfaitement. Les diététiciennes peuvent également fournir des informations sur la nutrition et la santé aux médias et à la santé publique : les diététiciennes travaillent à améliorer les habitudes alimentaires, la santé et le bien-être de la communauté. Les nutritionnistes enseignent également la nutrition sportive dans les universités : les nutritionnistes aident les athlètes, les clubs sportifs, les enfants et les personnes intéressées par la forme physique a mieux mangé. Un nutritionniste peut fournir des conseils, des astuces et des ressources qui peuvent aider n’importe qui à atteindre son plein potentiel. En plus de fournir des informations et des conseils nutritionnels, les nutritionnistes fournissent également de la motivation, du soutien et de la responsabilité à leurs clients.
Consultez aussi d’autres blogs sur le bien-être, ainsi que des articles sur la santé pour en apprendre plus.
